Zdraví je v naší hlavě 2020
Dne 19. února 2020 se konala v knihovně beseda o zdraví s Ing. Jarmilou Mandžukovou. Paní Mandžuková nám představila některé ze svých knih, jejichž tématem je zdravý životní styl. Napsala také mnoho kuchařek, ale i motivační knihy, které přináší potěšení a povzbuzení.
Paní Mandžuková na besedě mluvila hlavně o psychosomatice, která zkoumá různé vlivy na zdraví člověka. Důležité je i to, čím se zabývá naše mysl. Jestli prožíváme nějaké stresy a jestli se na svět a na různé situace díváme optimisticky či pesimisticky. Paní Mandžuková nám předala, některé ze svých zkušeností, jak my sami můžeme ovlivnit svůj zdravotní stav.
Panovala zde velmi příjemná atmosféra, protože se spisovatelkou paní Mandžuková návštěvníci živě diskutovali, odpovídali na její dotazy a nejen to, mluvili i o svých vlastních zkušenostech.
Náhledy fotografií ze složky Zdraví je v naší hlavě 2020
